martedì 27 maggio 2008

GRANDE CONQUISTA!

Alle 13 di quest'oggi, ho riconquistato il mio percorso(quello breve).
L'ho sempre fatto al sabato prima del LL, sono poco più di 6 km. Pizzolato nelle sue tabelle mi metteva allenamento il martedi-giovedi e domenica... mentre sabato facoltativo e allora facevo poco più di 6 km. Partenza da casa direzione Parco Colletta, passando per deposito delle Poste, cimitero generale, liceo artistico e da qui si entra nel parco. Al parco si percorre 2 km e poi rientro a casa.
Fino ad ora non avevo affrontato questo percorso perchè mi sembrava di allontanarmi tanto da casa e ho preferito fare percorsi ad anello.
ieri ho fatto 30+1(era il mio compleanno... ... ... compleanno davvero particolare con la presenza di Tommaso)

mercoledì 21 maggio 2008

con estrema fatica

fatico tanto anche se faccio pochissimo km, qualche volta mi sembra di migliorare leggermente, almeno nella respirazione, la volta sucessiva un disastro. Mi ripeto che devo avere pazienza e piano piano ricomincerò a fare degli allenamenti di 9 mesi fa.
Nel frattempo ho aggiornato qualche fotina del mio piccolo. http://picasaweb.google.it/cinzia.schiffo/Tommaso
Buona corsa a tutti!

martedì 6 maggio 2008

6 km

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piano piano oggi ho fatto 6km...
sono partita da casa e sono andata al parco Colletta. All'una faceva tanto caldo ma ... il pupotto aveva appena finito di mangiare e in qiesta situazione, se lo piazzo dalla zia-nonno-cugina, se ne sta tranquillo.
Sono arrivata a casa che avevo la faccia color bordeaux... fatta la doccia ero pronta per affrontare pediatra, passeggiata e ... un po' di coliche di Tommaso, la corsa fa sempre questo effetto ricaricante.