giovedì 25 luglio 2013

.... nel 2007 scrivevo questo

"NOVEMBRE 2007 - L'allenamento in piscina è andato bene. Sono partita da casa con pochissima voglia perchè faceva freddo e l'idea di entrare in acqua mi faceva rabbrividire. Poi invece sono entrata e 60 vasche in 50 minuti sono volati. Totale 1500 mt. La scheda di allenamento me l'ha preparata un istruttore.
mentre la camminata sul tapisR 6 km in 50 min ... bah a fine "allenamento" mi dico che sono cmq fortunata, perchè riesco a fare queste camminate veloci a quasi 6 mesi di gestazione. Molte donne in gravidanza non possono nemmeno muoversi dal letto. E' naturale che la mia mente, spesse volte, vola agli allenamenti al parco della Colletta o al parco del Valentino.
Tutto quello che mi sta succedento è bello, ma non posso nascondere che mi manca la corsa. Il mio IO è cambiato radicalmente per merito della corsa e mi manca. A volte ho paura che una volta nata/o fonzie io non riesca, non mi venga + voglia di correre. Spero non succeda.
Ieri c'era la maratona di Firenze :(...... mi ero iscritta tanti mesi fa e avrei voluto fare il mio "grandioso" personale... vabbe è rimandato di 12 mesi ...almeno lo spero."



Anche stavolta scrivo le stesse cose ... SONO UNO PO' RIPETITIVA!!!!!!!!!!
Sono fortunatissima di essere superinforma... non come peso.. ma di essere reattiva, poter dedicare del tempo allo sport, poterlo praticare.
Non tutte le donne in gravidanza posssono fare sport e a volte non riescono a muoversi dal letto.

Spero di riuscire a correre di nuovo dopo il parto. Spero di trovare lavoro. Naturalmente la più grande speranza è che MISTERX(la new entry) stia bene.


lunedì 22 luglio 2013

35° km

Il caldo si fa sentire... muscoli un po' intorpiditi ... principi di crampi ... sali minerali ... riesco quasi a vedere la linea del traguardo.
Dai sono al 35°km... aahhh ops alla trentacinquesima settimana.
:D

L'unica notizia DAVVERO negativa arriva dal lavoro...


venerdì 12 luglio 2013

ragazzi che fatica!!

Perchè faccio così tanta fatica????????
Sono moscia... Io odio non essere in forma! poter contare al 100% sulla mia forza, resistenza ed energia.
Ok ... sono all'8° mese di gravidanza... ma fino ad ora non ho arrancato.
In questi giorni mi sembra di essere negl'ultimi 8 km di una maratona.... sei cotto, stanco e sudato ma hai tanta voglia di finire, emozionarti e raccogliere tutte le energia possibili per raggiungere la meta.

Ieri piscina... ho fatto parecchie gambe con la tavoletta. ... poi ho concluso con poche vasche solo braccia e qualche vasca stile.
E' stato un toccasana perchè mi ha rinfrescato, mi ha tonificato e mi ha sgonfiato quelle due elegantissime porchette che si aggrappano ultimamente alle mie caviglie.


venerdì 5 luglio 2013

potete dire

...potete dire a quella sciocca persona che si nasconde dentro me... che è INCINTA all'ottavo mese e quindi ...MAGARI farsi 10km in cyclette, + lavoro, + pulizia casa, + cucinare per 2 h e 30 ...MAGARI NON RIESCE A RECUPERARE ALL'ISTANTE????
Oggi sono un po' stanchina!!!
Il fatto è che quando sono "in corsa" ...io corro ed è difficile che mi fermo.

Ieri forse ho un po' esagerato?

giovedì 4 luglio 2013

palestra

10 km fatti.. naturalmente non di corsa.. ma in cyclette in 24 min.
un po' di esercizi per la schiena, gambe e braccia.
Mi sento rinata.Le porchette non si sono fatte più vedere... NON SAI CHI SONO LE PORCHETTE???????????? sono le caviglie che qualche settimana fa si sono presentate .... giu in fondo alle mie gambe :D


Un po' invidiosa della strafiga sul tapisroulant ... non perchè stragnocca perchè correva ad una buonissima andatatura. :(

conto alla rovescia

Sono a meno 7 settimane... e poi il piccolino di casa finalmente verrà alla luce.
...poi per me inizia il recupero fisico, la nuova esperienza da mamma bis, cercherò di lavorare e dare un sostegno giusto all'ufficio sperando di avere ancora un lavoro dopo la maternità.
Se penso al 2014 vorrei ... lavorare ancora, correre ancora e veder crescere la mia famiglia al meglio.

La prox settimana il mio amoreGrande e il mio amorePiccolo saranno al mare assieme... me li immagino in spiaggia a giocare, nella passeggiata di Loano con i pattini e fare tante nuotate.