Incinta ma ci si allena..

Le gambe iniziano ad essere nervosette... è da domenica che non corro. Solo che, aimè, questa settinama ho fatto una grande scoperta. Tutte le donne incinta che si lamentano del fatto che sono stanche... non sono solo delle futili e inventate lamentele...
Il fisico non segue più la testa. Avrei voluto fare una corsettina ma fisicamente questa settimana mi sentivo una pezza.
Questo we però una corsetttinaina cis sta tutta. La prossima settimana vado in piscina per iscrivermi al corso di nuoto. Se non corro lasciatemi fare una nuotatina.

mezza maratona

Ok fatta la mezza maratona ... ora piano piano smetterò di correre.. qualche corsetta, che avrà più la sembianza di una camminata, la farò ancora. Magari la domenica quando Marco farà i LL per le due maratone che lo stanno aspettando.
Vi faccio vedere la panzona mentre fa l'ultima gara del 2007.
Avevo un passo così lento che mi sono beccata tutti i fotografi....
    

Vittoria

Eccomi qui. La domenica è passata in modo splendido.
Mi sono alzata presto, fatto colazione e poi via verso Viale Virgilio-Parco del Valentino. Ero ancora dubbiosa sul fatto di fare la gara, finirla, correrla ecc. Ed invece... arrivata al parco ho sentito odore di canfora. Ho sentito discorsi su andatura, maratone passate e future ecc ecc e tutti i dubbi sono passati. Mi sono promessa che ad un piccolissimo sentore negativo mi sarei fermata.
Siamo alla partenza e lo speaker fa gli auguri per una buona gara ad una ragazza di nome Cinzia incinta di tre mesi... OCAVOLO!MASONOIO.... vabbe ora si parte.
Temperatura buona fino al 15° km. Un percorso a mio parere non facilissimo dato che è tutto in salita fino al 14°. Pubblico un po' scarso... però quelle poche perrsone hanno fatto tifo.
Io mi sono sentita bene e reattiva fino al secondo ristoro 14-15°km poi probabilmente ho iniziato ad accusare le continua salita, gli allenamenti blandi ecc. Le gambe mi si sono appesantite enormemente, e il passo si è fatto molto lento. ho fatto qualche tratto camminando, ma tutto sommato pocchissimi. Al 18 km rientrati al Parco Valentino mi sono sentita a casa, è li che vado a fare i Lenti Lunghi e un po' con malinconia ed emozione  ho percorso gli ultimi km. Malinconia perchè per un po' non farò più i LL quelli che mi riempivano le domeniche ed emozionata ...perchè come una cretina pensavo gia a che scenetta mettere in atto nell'attraversare il traguardo...(ho optato una via di mezzo tra libellula volante e donna incinta ...di quelle un po' petulanti con il mal di schiena... che sciocca mi sono divertita un casino)
...E poi comunque come preannunciato a casa mi aspettava la PASTA(in bianco perchè era da 4gg che soffrivo di influenza intesinale)... ma finalmente PASTA almeno almeno 120 gr.

...notiziona

Ad aprile io e Marco diventeremo mamy e papy. Ebbene si... nel mio pancino c'è un Fonzies.

Un VERA SOPRESA nulla di premeditato... in modo assoluto. Io mi ero gia iscritta alle maratone autunnali ed invece, andrò a godermi soltanto lo spettacolo... aspetterò Marco al traguardo.
In questi mesi, dato che il mio secondo nome è "ALICEnelpaesedellemeraviglie" ho continuato a correre, ho fatto anche un bel allenamento da 19km.
Ebbene domenica farò l'ultima gara, cioè la mezza di Torino,... naturalmente e probabilmente non tutta di corsa. Se arriverò al traguardo sarà una bellissima "vittoria".
La farò con il neo nonno Giuliano...ve lo ricordate... ha iniziato 4/5 mesi fa ed ora è pronto ad affrontare la sua prima mezza maratona.
Il fonzies ora ha 3 mesi ed di 47 mm. Continuerò a correre ancora per poco... la panza inizia a vedersi... ma è così piacevole correre, mi fa star bene. La ginecologa ha detto che con CALMA posso ancora correre ...confermato poi da Speciani.

Asafa Powell

Avete idea di chi è questo? perfetto Domenica a Udine c'era una specie di riconoscimento a Powell ..ed io sono riuscita a strappargli un autografo... sulla connotta di Marco....
sarà il fascino dell'uomo + veloce del mondo, ma 'sto ragazzo è proprio carino.
domani allegherò il suo autografo
buona sera
PS: devo dare una grande notiziona... ma tutto domani
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non posso correre

Ho fatto 10km in tranquillità, e con la temperatura in diminuzione ora si corre proprio bene.
Con calma, faccio le mie corsette da lumaca zoppa. Non importa la velocità... basta correre. Fra due settimane c'è la mezza di Torino e la voglio fare, anche se i tempi saranno eterni.

Mi godrò l'atmosfera podistica ancora di + delle scorse volte e sarà una domenica vissuta bene, come mi piace a me.
Ti svegli gia con un po' di tensione(come fossi una vera atleta), fai una colazione giusta, sana non pesante. Ti vesti e il completo da corsa ce l'hai gia pronto gia dalla sera prima. Vai alla gara: emozione, fatica, sudore, felicità a volte deluzione.... e poi il ritorno a casa con la medaglia al collo e scatta un piatto di pasta con una spolverata di grana(...ed ogni volta dico che è la pasta + buona che io non abbia mai mangiato).
...vabbe questo weekend tento di fare un po' di km... e poi attendo con SERENITA' la mezza.