disastro

Da 1 settimana è finita l'epoca del Nopron per mio figlio(... chi ha figli con problemi di nanna sa di che cosa sto parlando).
NATURALMENTE senza Nopron le ore che riesco a dormire sono poche ....per non dire pochissime. Stanotte ho fatto 4h e 30m non di seguito. E' dura! Soprattutto se una persona alle 8.20 devo prendere l'auto per andare a lavorare.
Sto cercando di affrontare questo periodo(spero il +breve possibile) in modo più "schematico" possibile.
- Stando a dieta(altrimenti per la stanchezza mi INFOGNEREI il mondo...soprattutto di schifezze)
- predendo Echinacea e vitamine
- ....e nonostante la stanchezza, andare a correre.

Il NON DORMIRE, oltre a toglierti lucidità e vitalità, toglie anche-soprattutto energia fisica ... ma la corsa è uno dei pochi momenti totalmente miei. Faccio fatica fisica ...ma mi rigenera mentalmente.
Domenica è successo che, dopo una notte passata quasi totalmente in bianco, alle 9.22 scarpe da corsa e mi sono fatta 13.5 km ai 6'22''. 
Ho passato tutta la domenica a crogiolarmi di questa corsa. Ero felice.

Stasera mi faccio una corsetta da 7km. Il mio primo obiettivo dopo la maternità si sta avvicinando, e mi spiacerebbe perderlo per la stanchezza.