venerdì 7 novembre 2014

Fatica

La quarta settimana di IronAllenamento è stata all'insegna della pesantezza muscolare.
Oggi ho fatto riscaldamento, allunghi e poi 11km. Per dire la verità sto correndo con delle andature che non ho mai fatto... solo che oggi le gambe erano dure, i piedi affondavano nell'asfalto...
non sono state buone sensazioni.
E questa settimana era tutto di scarico .... FIGURATI le prossime.
Domani o domenica devo litigare di nuovo con il sellino... devo fare un po' di rulli.
In bici sono una grandissima pippa.... e per ora sto facendo solo rulli... chissà quando farò le prime uscite.
Devo fare più km con la bici. I miei compagni matti neofiti... quelli non sono neofiti di bici. Si fanno uscite con gran belle pendenze da 85/100km....
In questo momento per me pensare di concludere l'IM è UTOPIA.
Chissà come andranno i prox mesi di allenamento.?!!??!?

Nessun commento:

Posta un commento