palestra

30 min di cyclette... lo so non è molto ma ... oggi è andata così.
L'obiettivo per questi mesi è non prendere tanti kg e mantenere la muscolatura forte per poi... dopo il parto... poter ripartire almeno con  una muscolatura allenata.
30'min 14,5km


..un po' di nervoso mi viene a vedere queste belle giornate e non poter godere di una bella corsetta... ma attenderò ancora qualche mese.... partorisco sto bel pupetto(anche questo è un maschietto) ...e poi via... di nuovo a dieta ferrea e una grande costanza negli alllenamenti :d