correndo, correndo...

Correndo, correndo
... qualcuno ha fatta una giusta domanda...ma in questo blog di che si parla?? MI STO ALLENANDO DA QUALCHE MESE, PER FARE LA MIA PRIMA MARATONA... QUELLA DI NY, e dato che sono passata da uno sport di squadra a uno sport individuale di un certo impegno ho voluto raccontare le mie fatiche.

L'impegno è totale.
E' una vera fatica fisica, stressi molto il tuo corpo.
Bisogna fare un grosso lavoro mentale, a volte la forza per continuare ti manca solo perchè l'ha deciso la tua testa.
Impegno di tempo. Per fare i lunghi allenamenti ci impiego 3/4 ore sacre della domenica(più i tre allenamenti infrasettimanali).

Correndo, correndo ho iniziato ad avere la sensazione del mio corpo.